СНИЖА́ТЬ, -а́ю, -а́ешь. Несов. к снизить.
Все значения слова «снижать»СТРЕСС, -а, м. Состояние напряжения организма человека или животного, возникающее как защитная реакция в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов (холода, голодания, физических и психических травм и т. д.).
Все значения слова «стресс»Практики релаксации, такие как медитация и йога, могут помочь снизить стресс и поддержать здоровье митохондрий.
К тому же женщинам этой группы в меньшей степени полезны физические упражнения, призванные снизить стресс.
Чуть позже вы узнаете, с помощью каких дыхательных техник можно снизить стресс и тревожность.